5 Simple Techniques For เส้นเลือดฝอยที่ขา
5 Simple Techniques For เส้นเลือดฝอยที่ขา
Blog Article
เส้นเลือดขอดเกิดจากอะไร ปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะเส้นเลือดขอด
การรักษาด้วยเลเซอร์เป็นเทคโนโลยีใหม่ที่ถูกนำมาใช้รักษาเส้นเลือดขอดในปัจจุบัน โดยจะใช้การยิงแสงที่มีความจ้าสูงไปยังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดที่ขอดหายไปอย่างช้า ๆ ซึ่งวิธีนี้ไม่ต้องใช้การผ่าตัดหรือใช้เข็มแต่อย่างใด
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ในวัยรุ่น หญิงตั้งครรภ์ หญิงวัยทอง หรือแม้กระทั่งการรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดก็อาจส่งผลทำให้เกิดเส้นเลือดขอดมากขึ้นได้
ทางแก้คือดูแลแผลอย่าให้ติดเชื้อและรอเนื้อเยื่อสมานตามปกติส่วนรอยดำจะค่อยๆจางลงไปแต่ต้องใช้เวลาไม่ควรแกะเกาที่แผลจะทำให้เกิดแผลปะทุกลับมาใหม่ได้
มีอาการเจ็บหรือรู้สึกหนักบริเวณขา โดยอาจรู้สึกเจ็บมากขึ้นเมื่อนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน
เนื่องจากเลือดฝอยและเส้นเลือดขอดมีขนาดใหญ่และมีผนังหนากว่าเส้นเลือดฝอยที่หน้ามาก จึงจำเป็นต้องใช้พลังงานที่สูงกว่าและระยะเวลาที่ให้ความร้อนที่นานกว่า เป็นผลให้มีโอกาสเสี่ยงต่อผิวไหม้ และการเปลี่ยนแปลงของสีผิวที่มากกว่า
นวดขาหรือน่องเบาๆ ช่วยให้เลือดไหลผ่านหลอดเลือดได้ดีขึ้น และเป็นการคลายกล้ามเนื้อที่ตึงหลังจากทำงานมาทั้งวันได้อย่างดี โดยสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ที่อ่อนโยนและกลิ่นที่ชอบร่วมด้วย เพื่อความผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ
เส้นเลือดที่อยู่ห่างจากหัวใจมากที่สุดอย่างเส้นเลือดที่ขา มักได้รับผลกระทบ เนื่องจากแรงโน้มถ่วงทำให้เลือดไหลกลับไปยังหัวใจได้ยากขึ้น นอกจากนี้ การนั่งหรือยืนเป็นเวลานานๆ อาจทำให้เลือดไปสะสมที่เส้นเลือดบริเวณขา เพิ่มความดันภายในเส้นเลือดให้สูงขึ้น ส่งผลให้ผนังหลอดเลือดดำบริเวณขาอ่อนแอและเสียหาย เป็นที่มาของภาวะเส้นเลือดขอดที่ขานั่นเอง
เส้นเลือดฝอยที่ขา ที่เราเห็นตามผิวหนัง กวนใจเราทำให้ใส่กางเกงขาสั้นไม่มั่นใจ หรือใส่กระโปรงสั้นไม่ได้ แท้จริงก็คือเส้นเลือดขอดในระยะเริ่มต้น
ใช้แค่ยาทา...รักษาเส้นเลือดขอดได้จริงหรือ
การใส่ถุงน่องสำหรับเส้นเลือดขอดหรือการใช้ผ้าพันแผลชนิดยืดจะช่วยให้ผลการรักษาดีขึ้น
หลีกเลี่ยงการใส่ส้นสูง หรือถุงเท้ารัดๆ และเปลี่ยนท่าทางการนั่งและยืนอยู่เสมอ
เพิ่มอาหารที่มีฟลาโวนอยด์ เส้นเลือดฝอยที่ขา สารฟลาโวนอยด์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี และทำให้โอกาสการเกิดเลือดสะสมในหลอดเลือดลดน้อยลง นอกจากนี้ ยังช่วยลดความดันโลหิตในหลอดเลือด อาหารที่มีฟลาโวนอยด์สูง ได้แก่ ผักต่างๆ รวมทั้งหัวหอม พริกหยวก ผักโขม และบร็อคโคลี่ ผลไม้รสเปรี้ยวและองุ่น เชอร์รี่ แอปเปิ้ล และบลูเบอร์รี่ รวมไปถึงโกโก้ กระเทียม
พักขาด้วยการยกขาสูง ให้เลือดไหลกลับเข้าสู่หัวใจ